残しておきたい雑談がある

リニューアルしたなぽりんブログ。(日常報告よりちょっとまとまったネタ)

キッコーマン200ml:
・紅茶豆乳 プロテイン4g カロリー120g
ウイダー 20g(200mlにとかす)
リカバリーパワー プロテイン6.9g エネルギー117g
・マッスルフィット プロテイン14.2g エネルギー75g